La adaptabilidad es la capacidad de aceptar los cambios rápidamente y ajustar la forma de hacer las cosas para mantener un buen desempeño, lograr los resultados y seguir adelante. Es determinante en la agilidad para lograr transformaciones y desarrollarse.

Las personas esperan que sus planes se cumplan, con la intención de crear un futuro más predecible y reducir los riesgos. Cuando no podemos influir o controlar una situación nos sentimos incómodos. Aquí hay 7 acciones para manejar y asimilar mejor la incertidumbre.

Uno de los principios de la resiliencia es aceptar que la vida está llena de cambios y tiene dificultades. La mayoría de las iniciativas que emprendemos y las situaciones importantes que experimentemos van a estar acompañadas de obstáculos. Para alcanzar nuestras metas y afrontar los retos que surgen, necesitamos poner nuestro empeño hasta lograr los resultados.

Es más difícil ser optimista cuando las cosas se ponen difíciles. Cuando lo logramos abrimos la puerta a más posibilidades y tenemos más resiliencia.

Siempre se ha hablado de la importancia de la actitud para afrontar la vida, sin embargo, cuando nos enfrentamos a realidades complejas, tener la actitud adecuada nos ayuda a superar el cambio de forma más rápida.